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| 有關(guān)專家表示:春季謹(jǐn)防皮膚過敏 |
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| 2008-04-07 段憶涓 來源:經(jīng)濟(jì)參考報(bào) |
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本報(bào)訊 近日來，在內(nèi)蒙古自治區(qū)巴彥淖爾市各大醫(yī)院的皮膚科，前來就診的患者絡(luò)繹不絕。據(jù)巴彥淖爾市第二醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師燕麗勤介紹，近段時(shí)間以來，大多患者都患了皮膚過敏發(fā)炎癥。
燕麗勤說，經(jīng)過了寒冷干燥的冬季，脫水干燥的皮膚隨著溫度上升，細(xì)胞開始活躍，油脂分泌增多，所以皮膚比較敏感，容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。再則，由于風(fēng)大，空氣中飄浮著大量花粉、柳絮和浮塵，都很容易附著在皮膚表面，堵塞毛孔，如果不能及時(shí)清洗，就會(huì)引起皮膚過敏。這個(gè)時(shí)候，很多人還會(huì)感覺皮膚發(fā)干，而且用完護(hù)膚品后，皮膚會(huì)呈現(xiàn)干燥紅腫現(xiàn)象。
因此，燕麗勤提醒說，春季要積極抗過敏。
一、
采用飲食調(diào)理。過敏體質(zhì)患者要多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，保持體內(nèi)健康。要注意飲食營養(yǎng)的均衡，少食用油膩食物、甜食及刺激性食物等；根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏癥的發(fā)病。過敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){。
二、
最好堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚抵抗力。另外，要保證睡眠，讓生活規(guī)律起來，并保持心情舒暢。
三、
避免過度的日曬，不使用香味濃烈的化妝品，因香料對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激會(huì)引起過敏。應(yīng)使用敏感肌膚專用的防曬品，否則會(huì)引起皮膚受到灼傷，出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過敏現(xiàn)象。
燕麗勤說，如皮膚出現(xiàn)過敏，應(yīng)立即停止使用任何化妝品，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察保養(yǎng)；用冷水洗臉，以鎮(zhèn)靜皮下神經(jīng)叢，減少毛細(xì)血管擴(kuò)張；多喝開水，多吃蔬果，避免吃刺激性的食物。 |
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