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| 2007-04-13 記者:何奕萍 黃會(huì)清 來(lái)源:經(jīng)濟(jì)參考報(bào) |
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本報(bào)銀川電
中國(guó)風(fēng)箏協(xié)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)楊曾秦女士近日在寧夏舉辦的全國(guó)風(fēng)箏錦標(biāo)賽上說(shuō)，風(fēng)箏不僅容易為普通老百姓所參與，更重要的是它是一種有益于人們身心健康的體育活動(dòng)。
楊曾秦說(shuō)，首先，放風(fēng)箏有利于強(qiáng)筋健骨。放風(fēng)箏時(shí)要手牽引線(xiàn)，來(lái)回奔跑，有張有弛，使臂力、腰部及腿部的肌肉得到有效鍛煉。尤其現(xiàn)在的許多運(yùn)動(dòng)風(fēng)箏，比傳統(tǒng)風(fēng)箏需要更多的力量，玩放此類(lèi)風(fēng)箏的時(shí)候需要極好地協(xié)調(diào)全身的肌肉。同時(shí)，放風(fēng)箏對(duì)人的脊椎也有好處，是現(xiàn)在許多伏案工作的人鍛煉脊椎的良好方法。其次，有利于明目�！傍S者明目”，人們?cè)诜棚L(fēng)箏時(shí)必須仰望藍(lán)天，視線(xiàn)隨風(fēng)箏遠(yuǎn)近高低而動(dòng)，從而使視力也得到較好的調(diào)節(jié)，對(duì)保護(hù)視力有不少好處。第三，有利于健腦。人們?cè)诜棚w風(fēng)箏的時(shí)候，需要根據(jù)風(fēng)的大小，對(duì)手中的牽線(xiàn)做出一定的調(diào)整，從而達(dá)到控制風(fēng)箏的目的，鍛煉了大腦快速反應(yīng)能力。第四，有利于放松心情。陽(yáng)春三月，萬(wàn)物復(fù)蘇，到郊外放風(fēng)箏，呼吸新鮮空氣，會(huì)使人精神愉快。 |
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