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“相見(jiàn)恨晚！”一位中年男士握著張峻斌博士的手說(shuō)出這句話，他代表中歐國(guó)際工商學(xué)院六十余名聽課校友，向中歐沙龍主講人送上了一份精致的禮品。
張俊斌博士現(xiàn)場(chǎng)簽贈(zèng)《輕松告別頸肩病》
1月14日晚上，華聲在線邀請(qǐng)來(lái)自臺(tái)灣的健康管理教授張峻斌博士，為這所中國(guó)最高管理學(xué)府的同學(xué)，獻(xiàn)上了一堂精彩的健康大餐。
“如果成功的條件是與疾病共舞，你愿意嗎?”
“當(dāng)你努力拼搏而擁有了一切，卻唯獨(dú)失去了健康的身體，那么人生豈不變得毫無(wú)意義，因?yàn)槟愀緵](méi)有精神和體力來(lái)享受生活。健康如此重要，我們可以經(jīng)由適當(dāng)且簡(jiǎn)易的方式輕松獲得嗎？當(dāng)然!答案是肯定的�！�
“疾病是由自己一點(diǎn)一滴的錯(cuò)誤行為所造成，健康也就必須靠自己不斷的修正來(lái)創(chuàng)造�！边@是享譽(yù)海內(nèi)外的中醫(yī)博士張峻斌醫(yī)師一再?gòu)?qiáng)調(diào)呼吁的。
自稱可以解除電腦時(shí)代文明病的張教授，從頸肩痛這個(gè)困擾白領(lǐng)階層的病癥談人生的保健，在他看來(lái)，我們一生常見(jiàn)的姿勢(shì)——那個(gè)彎曲弓起的身體，已經(jīng)注定了我們要面臨的疾病折磨。改變?cè)谟谛袆?dòng)——均衡活動(dòng)筋骨，采用更能激活腸胃的腹式呼吸等等，生命就會(huì)保持一個(gè)相對(duì)健旺的狀態(tài)。
聽眾現(xiàn)場(chǎng)表演簡(jiǎn)易體操
他的演講貫穿著互動(dòng)，讓每一個(gè)人都動(dòng)起來(lái)是他的健康管理口號(hào)�！凹膊〗唤o醫(yī)生，健康交給自己！”想擁有健康，不要等病了才求醫(yī)，而是在平常就要做好保健之道。健康也需要好好經(jīng)營(yíng)才能保有一生。至于如何經(jīng)營(yíng)?張醫(yī)師特別傳授來(lái)自中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)的菁華，如導(dǎo)引、推拿等方法，不必藥物，自己DIY，就能達(dá)到養(yǎng)生保健的良好效果。
在兩岸三地多所知名大學(xué)擔(dān)任健康管理學(xué)教授的張博士，特別強(qiáng)調(diào)：每個(gè)人其實(shí)都能當(dāng)自己的醫(yī)生。
張竣斌博士現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)學(xué)員的動(dòng)作練習(xí)
聽講者在記錄之余，跟隨他做著有助于舒緩身心壓力的各種動(dòng)作。結(jié)束時(shí)，大家都感覺(jué)時(shí)間太短，有好多同學(xué)希望做張教授簡(jiǎn)易健康系列著作的傳銷員：“一人最少發(fā)展六個(gè)下線，十個(gè)算不多，二十個(gè)最好。”
張博士出身香港中醫(yī)世家，為香港注冊(cè)中醫(yī)師，其父張士君醫(yī)師乃香港知名的醫(yī)家、武術(shù)家、點(diǎn)穴專家。張博士幼承庭訓(xùn)，深得真?zhèn)�，并進(jìn)一步整合瑜珈、氣功、運(yùn)動(dòng)療法，特別擅長(zhǎng)慢性病中西醫(yī)整合非藥物療法，與身心安定處方之研究與應(yīng)用，每年受邀至臺(tái)、港、新、馬各國(guó)演講授課達(dá)百場(chǎng)以上。張教授在臺(tái)灣出版著作多種，其中，《圖解腦中風(fēng)的防治與康復(fù)》獲國(guó)際接觸著作獎(jiǎng)，《現(xiàn)代人通病——頸椎癥候群》獲首屆世界自然醫(yī)學(xué)大會(huì)金獎(jiǎng)，《百病訊號(hào)》獲中國(guó)家庭健康工程優(yōu)秀圖書獎(jiǎng)。他在大陸開明出版社出版的著作名為《健康出招——揮手告別頸肩痛》，這是其保健系列出版物第一種。 |