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美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，灌著涼水的“降溫背心”有助激活人體內(nèi)棕色脂肪，更好地燃燒脂肪，有益減肥。研究人員計(jì)劃下一步觀察“降溫背心”的長(zhǎng)期效用，如果確實(shí)有效，那將是一種便捷又安全的減肥方法。
人體內(nèi)存在棕色和白色兩種脂肪。白色脂肪俗稱“壞脂肪”，堆積在皮下，負(fù)責(zé)儲(chǔ)存多余熱量；棕色脂肪俗稱“好脂肪”，負(fù)責(zé)分解引發(fā)肥胖的白色脂肪，將后者轉(zhuǎn)化成二氧化碳、水和熱量。棕色脂肪可以加快人體新陳代謝，促進(jìn)白色脂肪消耗。
不過，棕色脂肪組織僅在人類嬰兒時(shí)期發(fā)揮作用。它們堆積在新生兒肩胛處，幫助維持體溫。隨著年齡增長(zhǎng)，棕色脂肪逐漸消失，最終只余少量棕色脂肪細(xì)胞，分布于頸部。
成年人體內(nèi)殘存的棕色脂肪數(shù)量因人而異。這就是為什么有些人終日大吃大喝也能保持苗條身材，而有些人喝涼水也長(zhǎng)肉的原因。
美國(guó)波士頓喬斯林糖尿病中心研究小組發(fā)現(xiàn)，低溫或者模擬低溫效果的藥劑有助激發(fā)棕色脂肪活力。
研究人員給一組志愿者注射麻黃素，對(duì)照組注射生理鹽水，隨后要求他們穿上灌著13.89攝氏度涼水的“降溫背心”，同時(shí)觀察志愿者體內(nèi)脂肪活動(dòng)。麻黃素能直接刺激腎上腺激素受體，令人興奮。
結(jié)果顯示，兩組志愿者的棕色脂肪活躍度相同，穿上“降溫背心”后，棕色脂肪活躍度都顯著增強(qiáng)。
英國(guó)《每日郵報(bào)》援引研究人員之一阿倫·塞伯思的話報(bào)道，麻黃素和“降溫背心”使人體消耗的熱量相當(dāng)，“但我們發(fā)現(xiàn)，麻黃素并未借助棕色脂肪去消耗熱量，這是首次發(fā)現(xiàn)麻黃素不能激活棕色脂肪”。
注射麻黃素和“降溫背心”兩種方法都影響交感神經(jīng)系統(tǒng)，譬如令血壓上升、心跳加快等，但只有低溫激活棕色脂肪。
塞伯斯說，穿上“降溫背心”有助燃燒脂肪，而且沒有麻黃素的副作用，這可能因?yàn)榈蜏丨h(huán)境刺激交感神經(jīng)的特殊途徑。
他說，研究人員計(jì)劃下一步觀察“降溫背心”連續(xù)穿數(shù)周后的作用。“它們對(duì)健康的效用是否與連續(xù)運(yùn)動(dòng)數(shù)周相同？這個(gè)問題價(jià)值十億美元。”
傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)流汗是燃燒脂肪、減輕體重的有效方法之一。塞伯斯說，這項(xiàng)研究結(jié)果顯示，“降溫背心”可能成為治療肥胖的新方法，不僅免受健身的勞累枯燥，也沒有藥物帶給身體的副作用。